"Amikor egy fa gyökeret ereszt, van egy valódi gyökér, amely a földbe hatol. Amikor egy bokszoló 'legyökerezik', természetesen nincs valódi, fizikai gyökér, de a hatás ettől függetlenül valós. Mindannyian ismerjük a gravitáció működését. Nos, a Tai Chi Chuan gyakorlója idővel úgy fogja érezni - amikor a lábát a földbe ereszti -, mintha a súlya, az ereje a föld felszíne alá hatolt volna. A behatolás mélysége egy hüvelyk töredékétől egy lábig vagy még többig változhat. Koncentrált ereje úgy reagál a gravitációra, mint a vas a mágnesre."
Cheng Man-ch'ing: T'ai Chi Ch'uan